Es gibt viele Faktoren, die sich negativ auf die Qualität der Leistung auswirken. Eine häufige Schuld des Problems ist das Rauchen, dessen Schaden von allen bekannt ist. Das Rauchen mehrerer Zigaretten pro Tag wirkt sich nicht nur auf die Macht, sondern auch auf die Qualität der Spermien aus, die Arbeit des gesamten Fortpflanzungssystems. Um zu verstehen, wie Rauchen eine Erektion beeinflusst, ist es wichtig, sich mit der Zusammensetzung von Zigaretten, den Konsequenzen sowie den Methoden vertraut zu machen, die es ihm ermöglichen, die männliche Gesundheit wiederherzustellen.
Die Verbindung zwischen Rauchen und Kraft
Das systematische Rauchen von Zigaretten wirkt sich nicht nur auf die Leistung, sondern auch auf den Körper als Ganzes aus. Die Lungen, das Herz, das Zentralnervensystem, die Immunität leidet, die Hormone werden verändert, das Aussehen der Haut, die Zähne verschlechtern sich. Der Zusammenhang zwischen Rauchen und Kraft ist am direktesten, da es eine Reihe von toxischen und giftigen Substanzen in der Zusammensetzung von Zigaretten gibt, die die Gefäße, den Blutfluss, beeinflussen, in dem die Qualität der Macht und das sexuelle Leben von Menschen abhängt.
Durch das Rauchen mehrerer Zigaretten pro Tag seit mehreren Jahren führt die Verengung von Blutgefäßen, das Erscheinungsbild von Blutgerinnseln. Dies führt zu der Tatsache, dass die Genitalien, wenn sie angeregt sind, nicht voll von der korrekten Blutmenge sind, was zu einer schlechten Kraft oder seiner Abwesenheit (Impotenz) führt.
Klinische Tests ergaben, dass 60% der Männer, die eine Packung Zigaretten pro Tag rauchen, ernsthafte Probleme mit einer Erektion haben. Etwa 20% leiden sogar unter erektiler Dysfunktion. Darüber hinaus haben sie Probleme mit der Arbeit des kardiovaskulären Systems, erhöht das Risiko, Schlaganfall, Herzinfarkt, Bluthochdruck und Gefäß -Atherosklerose zu entwickeln.
Gefährliche Komponenten in Zigaretten
Viele Raucher glauben, dass es in den schädlichsten Zigaretten Nikotin ist, aber zusätzlich zu dieser Substanz enthalten viele andere giftige Komponenten. Nachdem man die Zusammensetzung von Tabakprodukten untersucht hat, kann man verstehen, dass sie nicht nur für einen rauchenden Menschen, sondern auch für Menschen um ihn herum gefährlich sind, die den Rauch von Tabak einatmen.
Die Hauptgifte und Toxine in der Zusammensetzung von Zigaretten sind:
- Nikotin ist ein leichtes Medikament, das Abhängigkeit und kurzfristige Anregungseffekt verursacht. Es hat einen ausreichend starken vasokonstriktorischen Effekt, es verursacht Gefäßkrampf, es verursacht Schäden an seinen Wänden.
- Cadmium und Blei sind Schwermetalle, die sich negativ auf die Arbeit des gesamten Organismus auswirken. Das Nierensystem leidet an den meisten. Erhöhen Sie die Fragilität von Blutgefäßen, unterbrechen den Blutfluss.
- Methan ist eine Komponente, die Schwindel und Übelkeit verursacht, aufgerufen zu werden. Es ist giftiges Gas, das häufig zu Machtproblemen führt, da es Körpervergiftungen und chronische Müdigkeit verursacht.
- Das Phenol ist eine Substanz, die Schleimhautmembranen irritiert und das Risiko der Krebsentwicklung erhöht. Es ist das Vorhandensein von Phenol in der Zusammensetzung von Zigaretten, die zum Auftreten von Atemmangel bei Rauchern führt und die Widerstand gegen sexuelle Beziehungen verringert.
- Benesoperin: Es ist im Zigarettenrauch vorhanden, beeinflusst die Struktur der DNA und beeinflusst den Betrieb des Fortpflanzungssystems schlecht.
Dies sind nicht alle giftigen Substanzen in Zigaretten, die sich negativ auf die Qualität der Kraft auswirken. Zusätzlich zu den Hauptgiften enthalten Tabakprodukte Syndinsäure (lähmt die Lunge), Kohlenmonoxid, Ethylen, Karzinogene, Aceton, Ammoniak.
Kommen und Giftstoffe in Zigaretten
Wie sich Zigaretten auf Kraft auswirken
Die Qualität von Macht und sexuelle Aktivität hängt direkt mit der Arbeit des Herzens, der Blutgefäße, der Venen, der Arterien, des hormonellen und des Nervensystems zusammen. Wenn eine Erektion in einem Mann infolge des Rauchens verringert wird, kann die Tatsache, dass eine Person für die Entwicklung von Krankheiten des zentralen Herz -Kreislauf -Systems besteht, nicht ausgeschlossen werden.
Der Hauptschaden am Rauchen:
- Es verursacht Krämpfe von Blutgefäßen, Kapillaren;
- verstößt gegen die Durchblutung;
- zunimmt mit spröden Blutgefäßen;
- Die Viskosität des Blutes nimmt zu, was zur Bildung von atherosklerotischen Plaques und Blutgerinnseln führt.
Die Komponenten, die in der Zusammensetzung von Zigaretten vorhanden sind, verringern den Immunschutz, wodurch der Körper eines Mannes anfällig für virale und bakterielle Infektionen ist. Das Risiko, entzündliche Prozesse in der Blase und die Prostata zu entwickeln, nimmt zu, was das Risiko für Zystitis, Prostatitis oder Prostata -Adenom erhöht.
Das Rauchen wirkt negativ auf die Funktionalität des gesamten endokrinen Systems ab, was zu einer Verletzung der Hormonproduktion, einschließlich Testosteron, von der sexuelle Aktivität und der Fortpflanzungsfunktion abhängt.
Der psycho -emotionale Wunsch nach Rauchen wird in Libido negativ gezeigt, und radioaktive Substanzen in Tabak verursachen schwerwiegende und manchmal unheilbare onkologische Erkrankungen.
Giftige und giftige Substanzen sind in billigen und teuren Zigaretten enthalten.
Folgen für die männliche Gesundheit
Das systematische Rauchen von Zigaretten wirkt sich eindeutig negativ auf die Leistung und das Fortpflanzungssystem eines Mannes aus. Laut einigen Studien haben 70% der Raucher nach 45 Jahren Blutflussstörungen gesprochen, was zu einer Abnahme der sexuellen Aktivität führt. Darüber hinaus besteht eine solche Gruppe von Männern für die Entwicklung von Bluthochdruck, Diabetes, Herzpathologien und Blutgefäßen.
Die Gefahr des Rauchens besteht darin, dass Nikotin wie andere giftige Substanzen in der Zusammensetzung von Zigaretten die Qualität der Spermien verändert, die Struktur und Aktivität des Spermas verändert. Dies kann Unfruchtbarkeit oder die Geburt eines Kindes mit schweren Pathologien verursachen.
Zusätzlich zur Verschlechterung des körperlichen Gesundheitszustands sind rauchende Männer anfälliger für Depressionen, leiden unter Nervenzusammenbruch und größerer Reizbarkeit. Verstöße gegen das psychologische Verhalten sind besonders bemerkenswert, wenn es darum geht, das Rauchen aufzuhören. Wenn jedoch beschlossen wird, das Rauchen aufzugeben, kann sich die Leiche einige Monate später erholen. Der Atemmangel wird verschwinden, die Herzfrequenz wird sich normalisieren, die Libido, die Kraft erhöht sich, die Fortpflanzungsfunktion verbessert sich.
Der Einfluss des männlichen Rauchens auf Macht, Empfängnis und Gesundheit. Raucherprävention. Sie können vor allem aus dem Video lernen:
Wie man die Stromversorgung nach dem Rauchen wiederherstellt
Wenn sich ein Mann entschied, das Rauchen abzulehnen, dauert die Wiederherstellung des Körpers einige Zeit. Die Geschwindigkeit, mit der eine gesunde Kraft zurückkehrt, hängt von der Erfahrung des Rauchers ab, den gleichzeitigen Krankheiten, die während des Rauchens erschienen.
Mit der Erfahrung nicht länger als 5 Jahre, wenn sie alle Regeln erfüllt, verbessert sich die Macht nach 3 Monaten. Wenn ein Mann ab 10 Jahren raucht, kann er die Macht nicht vor 8 Monaten später wiederherstellen. Das Rauchen von mehr als 15 Jahren kann schwerwiegende Gesundheitsprobleme und die Geschwindigkeit, mit der eine Person ihre männliche Macht wiedererlangen kann, implizieren, hängt von verwandten Krankheiten ab.
Es gibt keine festen Fälle, in denen die Kraft mit Erfahrung im Rauchen seit 25 Jahren wiederhergestellt wurde.
Um den Prozess der Wiederherstellung einer Erektion bei der Ablehnung des Rauchens zu beschleunigen, müssen Sie die Regeln befolgen:
- Vollständig rauchen.
- Täglich Sport täglich, Bewegung. Es verbessert die Stoffwechselprozesse und stärkt den Herzmuskel. Sie müssen mit minimalen Lasten beginnen.
- Gesunde und angemessene Ernährung.
- Überschüssige Nervenstrahlen ausschließen.
In diesem Zeitraum werden Vitaminkomplexe verwendet, die Zink, Vitamin A, Calcium und Selen enthalten sollten. Diese Vitamine wirken sich positiv auf den hormonellen Hintergrund aus, verbessern den Betrieb des kardiovaskulären Systems und erhöhen Sie den Testosteronspiegel.
In den ersten Tagen der Ablehnung des Rauchens erlebt ein Mann psychische und körperliche Beschwerden, was wie eine "gebrochene" aussieht. Dies kann Angriffe auf Aggression, größere Nervosität sowie eine vollständige Abwesenheit einer Erektion verursachen. Ein paar Tage später verschwinden all diese Symptome. Ersetzen Sie keine Rauchhasen oder elektronischen Zigaretten: Dies verbessert den Zustand nicht, sondern verschlimmert die Situation nur.
Wie man gesunde Kraft aufrechterhält
Damit die Macht, immer im erforderlichen Rahmen zu bleiben, muss sie einige Regeln einhalten:
- Durch Sportarten schließt es die Verwendung mehrerer Doping aus.
- Systematische physikalische Übungen, die dazu beitragen, den allgemeinen Blutfluss zu verbessern, stimulieren Stoffwechselprozesse.
- Schlechte Gewohnheiten ausschließen.
- Reduzieren Sie die Verwendung von würzigen und fettigen Lebensmitteln. Um die Ernährung von Obst und Gemüse zu bereichern, die im Ofen zubereiteten Fleischgerichte oder die gekochte Form.
- Nehmen Sie regelmäßig komplexe Vitamine.
- Stress ausschließen, Depression.
- Es ist rechtzeitig alle verwandten Krankheiten.
- Regelmäßiges Sexualleben, mindestens 2 Mal pro Woche.
Wenn ein Mann einen gesunden Lebensstil wählt, werden positive Veränderungen nicht nur in einem intimen Leben, sondern auch in einem allgemeinen Gesundheitszustand erzeugt. Die Herzfrequenz und die Arbeit des Atmungssystems verbessert sich, das Fehlen von Atem und andere unangenehme Symptome verschwinden.
Häufige Fragen
Wie wirkt sich das Rauchen auf die Kraft aus?
Das Rauchen wirkt sich negativ auf die Kraft aus, da Nikotin und andere in Zigaretten enthaltene schädliche Substanzen die Blutgefäße reduzieren und die Durchblutung verschlimmern. Dies kann zu Problemen mit einer Erektion und einer Verringerung der sexuellen Anziehung führen.
Wie kann ich die Stromversorgung wiederherstellen, nachdem Sie das Rauchen abgelehnt haben?
Nach Ablehnung des Rauchens kann sich die Leistung allmählich erholen. Zu diesem Zweck wird empfohlen, einen gesunden Lebensstil zu führen, einschließlich angemessener Ernährung, körperlicher Aktivität und Alkoholabstoßung. Es ist auch nützlich, einen Arzt zu konsultieren, der zusätzliche Behandlungsmethoden verschreiben kann, beispielsweise Medikamente zur Verbesserung der Macht.
Nützliche Tipps
Tipp Nr. 1
Das Negativ des Rauchens ist der erste Schritt, um die Stromversorgung wiederherzustellen. Rauchen schmale Blutgefäße, die Probleme mit einer Erektion verursachen können. Daher ist es wichtig, diese schlechte Angewohnheit vollständig loszuwerden.
Tipp Nr. 2
Die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Wiederherstellung der Macht nach Ablehnung des Rauchens. Erhöhen Sie den Konsum von Nahrungsmitteln, die an Antioxidantien wie Obst, Gemüse und Gemüse reich an Antioxidantien sind. Sie werden dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und die Gefäßgesundheit aufrechtzuerhalten.
Tipp Nr. 3
Regelmäßige physische Übungen werden dazu beitragen, das Herz -Kreislauf -System zu stärken und die Leistung zu verbessern. Wählen Sie Übungen, die zu einer Erhöhung des Blutflusses im Beckenbereich beitragen, z. B. Kniebeugen, Stangen und Herz -Kreislauf -Last.